Anticoncebir:
se puede practicar de barias maneras como:

Es el método ideal y más eficaz de anticoncepción entre adolescentes. La abstinencia es algo bueno, posible, natural y sano. Para entender y aceptar éste concepto, es básica y fundamental la educación sexual, iniciada desde la infancia o al inicio de la pubertad. La abstinencia debe de ser voluntaria y bien informada.

Las relaciones sexuales en la adolescencia presentan un riesgo emocional y físico. Emocional porque no hay la madurez y la responsabilidad necesarias para establecer este tipo de relaciones y física, porque el cuerpo y la mente aún no están preparados para un posible embarazo y porque te estás arriesgando a contraer alguna enfermedad de transmisión sexual (ETS). Es por eso que la abstinencia es una buena alternativa para posponer esos riesgos, hasta que estés preparado emocional y físicamente para saberlos manejar.

Hay dos tipos de abstinencia y ambas previenen el embarazo y evitan el esperma en la vagina.

La Abstinencia Periódica, utilizada por muchas mujeres, que llevan una vida sexual activa y quieren evitar un embarazo. Se requiere que conozcas cuáles son tus días fértiles, es decir los días que te puedes embarazar, para que te abstengas de tener relaciones en esas fechas. Este método se recomienda para aquellas mujeres que ya tienen una vida sexual establecida. Por lo tanto no es recomendable en la adolescencia.

Abstinencia Constante, que consiste en no tener relaciones sexuales de ningún tipo, ni juegos sexuales y esa es la que vamos a discutir.

Efectividad: Es del 100% para evitar un embarazo.

Ventajas:

No provoca alteraciones médicas ni hormonales.
Evita la transmisión de enfermedades sexuales.
Otros métodos anticonceptivos tienen un costo económico, la abstinencia.
NO TE CUESTA
Las mujeres que se abstienen de tener reacciones sexuales hasta los 20 años y que en el transcurso de su vida tienen menos parejas no ponen en riesgo su salud, como sucede con aquellas mujeres que empiezan su vida sexual desde los 12 o 13 años que corren un riesgo muy alto de adquirir enfermedades de transmisión sexual, volverse infértiles, o desarrollar un cáncer cérvico uterino.

Todos somos seres sexuales, como joven que eres, sabes disfrutar de los pensamientos y las sensaciones sexuales y toda esa energía generada, la puedes canalizar a actividades recreativas, intelectuales o deportivas que te ayudarán a mantener la abstinencia por la que te has decidido hasta que estés preparado para tener una relación sexual con responsabilidad.

Casi todos los hombres y las mujeres se abstienen de tener relaciones sexuales en alguna etapa de su vida. Puede ser una manera de lidiar con tu sexualidad como algo que tú vas a decidir, en tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu salud sexual.

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¿Por qué estarías dispuesto/a a practicar la abstinencia?

Para esperar hasta que estés preparado/a emocionalmente para tener una relación sexual
Por razones morales o religiosas
Porque tu núcleo familiar así lo dispone
Porque prefieres no involucrarte sexualmente con tus amigos/as y disfrutar de su amistad libremente sin ataduras o culpas.
Para evitar un embarazo
Porque no quieres arriesgarte a obstaculizar tu proyecto de vida
Porque no has encontrado a la persona indicada
Para evitar enfermedades de transmisión sexual
Por razones médicas, debido a una enfermedad o una infección.
Para reponerte del rompimiento de una relación.